Un temps pour soi
Dans cette rubrique, je vous parle de prendre du temps pour soi que ce soit au niveau personnel mais aussi professionnel. Je parle également des objectifs que je me fixe pour rester focus vers mes rêves.
Les Fleurs de Bach pour gérer nos émotions
Connaissez-vous les Fleurs de Bach ? Elles permettent de gérer et d'apprivoiser nos émotions pour retrouver un bien-être au quotidien. Après Rescue Nuit, j'ai reçu deux flacons : Olive et Hornbeam et je vous les présente ci-dessous.
Organiser vos emails avec Gmail
Dans un précédent article, je vous avais déjà parlé de ma large préférence pour la messagerie Gmail. Je vous donne une astuce pour traiter vos emails prioritaires très simplement. Comment organiser vos emails avec Gmail ?
Chômage : comment garder le moral ?
Il n'est pas rare d'avoir autour de vous quelqu'un qui ne travaille plus, ou peut-être l'êtes-vous vous-même. Comment gérer l'entre 2 jobs ou savoir tirer partie de cette période creuse, qui peut au final, vous ouvrir les yeux sur de…
Prendre soin de soi pendant le confinement
On ne peut évidemment pas oublier ce qui se passe actuellement, mais dans la mesure du possible, il faut garder un état d'esprit positif. Vous disposez actuellement de plus de temps pour vous, alors autant en profiter. Comment prendre soin…
La méditation avec l’appli Namatata
Sur le blog, je vous parle régulièrement de bien-être et de prendre soin de soi. J'ai reçu un accès à l'appli de méditation Namatata. Je vous présente cette appli, son fonctionnement et je vous donne mon avis.
Une journée type de télétravail
Depuis deux semaines maintenant, j'ai la chance d'être en télétravail. Ce n'est pas une nouveauté pour moi puisque je travaille de la maison depuis plusieurs années. Je souhaitais partager une journée type de télétravail.
