Les huiles essentielles : soulager son dos

Aujourd’hui, je vais parler de mon dada une fois de plus : les huiles essentielles. Je suis convaincue par le fait qu’elles sont une alternative aux médicaments chimiques, dans de nombreux cas. Cela dit, attention à leur utilisation sans conseils avisés de votre pharmacien ou magasin Bio préféré. A trop forte dose, elles peuvent être toxiques et brûler la peau (beaucoup sont dermoscaustiques).

Ma routine naturelle soin d’hiver

Le froid de l’hiver n’épargne pas la peau, et encore moins quand elle est sèche et sensible. Ma crème de jour ne suffisant pas, j’opte pour une solution complémentaire : l’huile naturelle d’amande douce. Je la choisis naturelle, sans paraben. Aux vertus adoucissantes et apaisantes, l’huile d’amande douce est idéale pour les peaux sensibles, sèches ou irritées. Elle s’utilise également pour la peau fragile des bébés. Voici donc ma routine soin d’hiver.