Fin de mois difficile ? Pas eu le temps d’aller faire les courses ? Pas de problème, ce soir, on cuisine les restes de nos repas précédents ! Je vous propose quelques idées simples avec des ingrédients basiques, qui se trouve à portée de main : entrée, plat, dessert. Et ce, à petit budget ! Voici comment accommoder les restes.
Dans des articles précédents, je vous avais parlé du rééquilibrage alimentaire que j’ai entamé sérieusement début janvier. Aujourd’hui, j’ai perdu 4 kilos que je n’ai pas repris. Je vous parle de 5 habitudes saines pour perdre du poids de façon efficace.
Je l’ai quelquefois abordé sur le blog ou sur ma chaîne YouTube, en un an, j’ai pris près de 10 kilos. Outre le fait que je sens mon corps lourd, j’ai beaucoup de mal avec mon image. Je ne rentre plus dans certains vêtements, j’ai ainsi du racheter 2 ou 3 pantalons. Je vous fais part des changements que je vais entreprendre d’ici les prochains mois.
