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De nos jours, réussir à concilier vie professionnelle et vie personnelle est quelque chose que l'on souhaite toutes faire au mieux. Mais après une journée bien chargée, quand il est nécessaire d'effectuer les tâches ménagères, on peut être très vite…
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Pour gagner du temps, rien de mieux qu'avoir des astuces en cuisine. Je partage ainsi quelques rappels simples pour s'organiser en cuisine. Voici 3 astuces indispensables en cuisine.
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Aujourd'hui, je vous parle de 5 conseils pour bien dormir. Le manque de sommeil a un réel impact sur notre santé, et pour être en forme, il est nécessaire de dormir entre 6h et 8h par nuit. Voici mes astuces…
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Dans la newsletter de chaque semaine, je vous propose des idées repas. Comment composer des menus variés mais tous simples ? Je vous présente 30 idées repas pour janvier 2022, en fonction des fruits et des légumes de saison.