Trouver sa propre organisation pour s'améliorer, passer à l'action et être sereine
Trouver sa propre organisation pour s'améliorer, passer à l'action et être sereine
Aujourd’hui, je vais parler de mon dada une fois de plus : les huiles essentielles. Je suis convaincue par le fait qu’elles sont une alternative aux médicaments chimiques, dans de nombreux cas. Cela dit, attention à leur utilisation sans conseils avisés de votre pharmacien ou magasin Bio préféré. A trop forte dose, elles peuvent être toxiques et brûler la peau (beaucoup sont dermoscaustiques).
Dans le cadre du défi 52 semaines pour économiser dont j’avais fait référence sur la page Facebook du blog, je recherche des moyens simples pour augmenter facilement ma petite tirelire. Je vous propose ici un récapitulatif des astuces que j’utilise régulièrement pour économiser.
Concernant les courses alimentaires, nos dépenses ont nettement diminué, et pourtant, nous ne mangeons pas plus mal, mais alors notre compte lui, fait moins la tête. Premièrement, une règle de base, évidente : ne JAMAIS faire ses courses le ventre vide. Cela peut paraître idiot mais c’est clairement prouvé que vous serez bien moins tenté. Avec cette nouvelle organisation, j’ai vraiment réduit le montant de mes dépenses liées à l’alimentation.
Voici un soin maison, facile et rapide : un gommage économique et écologique, pour le visage et le corps. Et les hommes ne pourront plus dire que c’est réservé aux femmes. Alors, n’hésitez pas à en abuser ! Et on n’oublie pas de bien hydrater la peau après, avec une crème douce sans paraben et sans test sur les animaux.
Le froid de l’hiver n’épargne pas la peau, et encore moins quand elle est sèche et sensible. Ma crème de jour ne suffisant pas, j’opte pour une solution complémentaire : l’huile naturelle d’amande douce. Je la choisis naturelle, sans paraben. Aux vertus adoucissantes et apaisantes, l’huile d’amande douce est idéale pour les peaux sensibles, sèches ou irritées. Elle s’utilise également pour la peau fragile des bébés. Voici donc ma routine soin d’hiver.
Pour débuter cette nouvelle année, je vous propose de revenir sur un aliment qui nous rend bien des services : le citron. Cet article est un article court comme je pense vous proposer pour partager mes astuces du quotidien concernant le bien-être.