Des carnets pour prendre soin de votre quotidien
J’ai créé ces carnets comme des outils simples à compléter, pensés pour le quotidien réel,
pas pour la perfection.
Ils vous accompagnent pour poser, écrire, visualiser, et avancer à votre rythme,
sans pression ni injonctions.
Carnet budget
Un carnet pour reprendre la main sur votre budget, mois après mois.
Pour mieux anticiper vos dépenses, voir plus clair et faire des choix en conscience,
sans tableaux compliqués ni culpabilité.
Carnet repas
Un carnet pour ne plus vous demander chaque jour “qu’est-ce qu’on mange ?”
Idéal pour noter vos idées, organiser vos repas sur la semaine ou le mois
et alléger la charge mentale liée aux repas.
Carnet de gratitude
Un carnet pour ralentir et revenir à l’essentiel, tout au long de l'année.
Quelques pages pour noter ce qui va bien, cultiver la gratitude
et porter un regard plus doux sur votre quotidien. 1 an de petits bonheurs à compléter.
J’utilise ce carnet depuis plusieurs mois (presque 1 an). C’est mon petit rituel quotidien de noter au moins 3 choses par jour pour lesquels je suis reconnaissante. Le carnet ne s’est pas abimé au fil du temps.
Je recommande ce produit pour noter ces gratitudes du quotidien.Lucie (a adopté son Carnet de Gratitude)
Ce qu'elles pensent de mes contenus
Formation complète et agréable à suivre, avec différents supports : Ebook, des vidéos, et des outils à s'approprier. On y trouve pleins d'astuces, de recettes pour réussir à trouver son organisation et devenir efficace dans la gestion des repas et maîtriser son budget courses ! "
Maëlle
Merci pour cette formation pour s'organiser très enrichissante, je la conseille !
Fabienne
Au top, conseils efficaces et astucieux pour l'organisation et la gestion du quotidien. Je recommande !
Naima
Hyper bien ciblé, pragmatique. Génial !
Geneviève
Site très intéressant, j'ai fait d'énormes économies. Merci à Estelle Seznec pour toutes ses bonnes idées.
Valérie
Conseils bienveillants pour aider à mieux s'organiser, très pratiques et accessibles. Articles et newsletters intéressants et variés, avec également une proposition de menu de la semaine, j'adore !
Elodie
La formation que propose Estelle est concise, claire et surtout elle est bourrée d'astuces à mettre en pratique, ce que je cherchais. Estelle m'a permis de passer à l'action, d'avoir des objectifs à atteindre et donc d'avancer pour arriver à mettre en place une organisation qui me convienne.
Et le fait de devoir écrire mon ressenti en fin de chaque module m'a permis de conscientiser les bienfaits d'être organisée. Je recommande vivement cette formation pour celles et ceux qui, dans notre société en mode rapide et avec notre rôle multi-casquettes, se sentent vite dépassés, à la recherche du temps, alors que des astuces simples mais tellement efficaces permettent de s'alléger l'esprit.Hélène
A propos de la créatrice des carnets
Estelle, experte du quotidien et passionnée par l'organisation
J'ai déjà aidé des centaines de personnes à simplifier leur vie et à économiser du temps et de l'argent en planifiant efficacement leurs journées.
Imaginez gérer vos journées, en disant stop à la procrastination et en trouvant du temps pour vous ? Vous vous sentez comment ?
Découvrez les Carnets Zen pour y arriver !
