Ma Parenthèse Zen

Envie de ralentir et de revenir à l’essentiel ? Bienvenue dans ma Parenthèse Zen : un espace doux et inspirant pour apprendre à simplifier votre quotidien, fabriquer vos propres produits, adopter des gestes plus écologiques et retrouver du temps pour vous. Ici, je partage mes petites recettes maison, mes rituels slow life et mes réflexions pour cultiver la sérénité, pas à pas.

Gommage économique et écologique

Voici un soin maison, facile et rapide : un gommage économique et écologique, pour le visage et le corps. Et les hommes ne pourront plus dire que c’est réservé aux femmes. Alors, n’hésitez pas à en abuser ! Et on n’oublie pas de bien hydrater la peau après, avec une crème douce sans paraben et sans test sur les animaux.

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Ma routine naturelle soin d’hiver

Le froid de l'hiver n'épargne pas la peau, et encore moins quand elle est sèche et sensible. Ma crème de jour ne suffisant pas, j'opte pour une solution complémentaire : l'huile naturelle d'amande douce. Je la choisis naturelle, sans paraben. Aux vertus adoucissantes et apaisantes, l'huile d'amande douce est idéale pour les peaux sensibles, sèches ou irritées. Elle s'utilise également pour la peau fragile des bébés. Voici donc ma routine soin d'hiver.

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Le citron pour garder la forme

Pour débuter cette nouvelle année, je vous propose de revenir sur un aliment qui nous rend bien des services : le citron. Cet article est un article court comme je pense vous proposer pour partager mes astuces du quotidien concernant le bien-être.

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Prendre soin de ses pieds

En été, on découvre ses pieds, et après de longs mois enfermés dans les chaussures, vos petons sont tous secs. Souvent négligés, ils ont pourtant besoin d'être chouchoutés. Je vous propose quelques astuces naturelles pour prendre soin de ses pieds.

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