Organisation & Repas

Il y a quelques années, j’étais exactement dans cette situation. Jusqu’au jour où j’ai découvert une astuce toute simple, mais incroyablement efficace : la règle des 15 minutes. Aujourd’hui, je veux la partager avec vous, car elle peut réellement changer votre façon de voir les choses.

Manger sainement sans se ruiner : c'est possible ! Aujourd’hui, on entend souvent qu’il faut dépenser une fortune pour bien manger. Détrompez-vous ! Il est tout à fait possible de manger sainement tout en respectant un budget limité, et cela peut même devenir un plaisir.

Comment faire ses courses pour 20 euros par semaine ? Aujourd'hui, il est essentiel de trouver des astuces pour réduire ses dépenses, surtout lors des achats alimentaires. L'objectif est de faire les courses en tenant compte de ce que l'on a déjà à la maison, ce qui équivaut à un budget de 10 euros par personne.

Dans un monde où tout va de plus en plus vite, savoir comment s'organiser au quotidien devient un élément essentiel pour gérer ses tâches sans se sentir submergé.e.  Une organisation bien pensée vous permet de gagner du temps, de réduire le stress, d'améliorer votre productivité et d'atteindre un meilleur équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Découvrez 10 bénéfices d'une bonne organisation au quotidien.

Depuis le début de l'année, je vous propose des idées repas. Comment composer des menus variés mais tous simples ? Je vous présente 31 idées repas pour juillet, en fonction des fruits et des légumes de saison.

Chaque mois, je vous propose des idées repas. Comment composer des menus variés mais tous simples ? Je vous présente 30 idées repas pour juin, en fonction des fruits et des légumes de saison.

Depuis le début de l'année, je vous propose des idées repas. Comment composer des menus variés mais tous simples ? Je vous présente 31 idées repas pour mai, en fonction des fruits et des légumes de saison.