avoir plus de temps
Un temps pour soi

Que feriez-vous si vous aviez plus de temps ?

Ah le temps, ce précieux après lequel nous courrons toute la journée ! Dans nos vies trépidantes, avoir plus de moments pour soi est l’une de nos préoccupations au quotidien. Comment s’organiser pour avoir plus de temps pour soi ?

Comment s’organiser pour avoir du temps pour soi

Depuis que je travaille à mon compte, je prends davantage de temps pour aller me balader, j’ai débuté un potager, aidé mon mari pour les travaux. Le retour à des valeurs simples, mais qui font tellement de bien.

Avant, je ne prenais pas le temps pour tout ça, je ne me sentais pas capable de le faire moi-même ou je répétais : je n’ai pas le temps. Or finalement, je ne dois pas dire cela mais plutôt «Je ne prends pas le temps».

On est préoccupés par le fait d’avoir plus de moments pour soi. Mais ce n’est pas ça qui compte. L’important est de réfléchir à ce qu’on fait du temps qu’on a.

Mon organisation au quotidien avec mon agenda

Pour organiser mes journées, j’utilise depuis longtemps Les To Do Lists. Dans mon agenda, je note en effet tous les tâches à effectuer chaque jour, selon la date d’échéance, et les notions d’urgence et d’importance, selon la Matrice d’Eisenhower, qui rythme mon quotidien.

J’utilise ainsi 2 couleurs, pour le perso et le pro, avec des stylos effaçables, bien pratiques pour ajuster facilement mes tâches du jour.

J’aime également utiliser un joli stylo 4 couleurs, afin de séparer les catégories principales : à faire, à planifier, à déléguer, à reporter, cela me permet de déterminer les tâches à réaliser en premier.

Les tâches à reporter voire à supprimer sont ni urgentes ni importantes. En gros, je les laisse de côté pour le jour où je suis davantage disponible. Par exemple, je dois trier les fichiers de l’espace téléchargement de mon PC.

Dans la formation Timing Zen, je consacre un module à la gestion du temps.

En savoir plus : Atelier en ligne : Timing zen

Et pour la version digitale, j’ai créé un tableau spécial sur Trello. Cela me permet d’y accéder d’où que je sois rapidement car Trello est également disponible sous forme d’une application mobile.

avoir plus de temps

Et vous, prenez-vous du temps pour vous ?

Estelle, quadra bretonne. J'aide les femmes actives à mieux s'organiser pour un quotidien plus zen. Conseillère en économie sociale et familiale de formation, je partage mes coups de cœurs, mes astuces, mes conseils sur la vie quotidienne.

Laisser un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.