Épisode 25 - Les astuces de Lucie, coach en nutrition et maman entrepreneure
Entrepreneure organisée

Podcast : Les astuces de Lucie, coach en nutrition

Au cours de ces épisodes, je vous proposer des astuce et des conseils concrets pour réussir à concilier vie pro et vie perso. Vous retrouvez également des interviews d’entrepreneurs organisés. Voici l’épisode 25 : Les astuces de Lucie, coach en nutrition et maman entrepreneure.

 

En 2021, j’ai souhaité créer le podcast : Organise ton quotidien. Au cours de ces épisodes, je vous proposer des astuce et des conseils concrets pour réussir à concilier vie pro et vie perso. Vous retrouvez également des interviews d’entrepreneurs organisés.


Dans les articles, je vais partager les différents épisodes liés à mon quotidien d’entrepreneure. J’ai en effet souhaité vous proposer des interviews mais également mes conseils pour gérer et organiser son activité au quotidien.

 

Épisode 25 : Les astuces de Lucie, coach en nutrition et maman entrepreneure

Aujourd’hui, découvrez l’interview d’une nouvelle entrepreneure organisée : Lucie, du blog Cuisinez Libéré. Lucie est coach en nutrition et maman entrepreneure, elle nous livre ses astuces et ses conseils pour des repas sereins.
Podcast 21
 

Lien vers l’épisode 25
 

Les thèmes abordés avec Lucie

  • Petit exercice typique : qui es-tu ? Tu peux nous parler de ton parcours et tout ce que tu souhaites partager !
  • Peux-tu nous expliquer la différence entre meal prep et batchcooking ?
  • Quelles sont tes astuces pour des repas sereins ?
  • Selon toi, quels sont les avantages à cuisiner de saison ?
  • Quelle est ton astuce préférée en cuisine ?
  • Tu es maman entrepreneure, comment fais-tu pour organiser tes journées ?
  • Quelles sont tes astuces pour concilier vie pro/vie perso ?
  • Quelles sont tes ressources pour trouver de l’énergie et trouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle ?
  • Quelles sont les difficultés les plus fréquemment rencontrées ?
  • Ta meilleure astuce d’organisation ?
  • Quelle est ton actualité du moment ?

 

Où retrouver Lucie ?

Pour retrouver Lucie :
Épisode 25 - Les astuces de Lucie, coach en nutrition et maman entrepreneure

Estelle, quadra bretonne. J'aide les femmes actives à mieux s'organiser pour un quotidien plus zen. Conseillère en économie sociale et familiale de formation, je partage mes coups de cœurs, mes astuces, mes conseils sur la vie quotidienne.

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