Planifier ses repas

Comment j’organise mes repas avec Trello

Je vous retrouve aujourd’hui pour vous présenter mon planning d’organisation des repas, que je fais sur l’outil en ligne Trello. Je vous présente le tableau que j’utilise pour organiser mes repas simplement et facilement.

 

Qu’est-ce que Trello ?

Trello est un outil de gestion de projet en ligne, et peut tout à fait convenir pour gérer son quotidien. Vous pouvez aussi installer l’appli sur votre Smartphone.

 

Idées repas avec Trello

Dans ce fichier, je fais une liste des idées repas de la semaine. Je gagne du temps sur la veille, je prépare des repas à l’avance ce qui me permet de gagner du temps.

J’ai ainsi construit ce tableau à partir des éléments suivants :

  • Idées repas : en fonction du nombre de personnes et ce que je dois préparer à l’avance
  • Liste de courses : pour faire le point sur ce qui me manque et ce que j’ai déjà
  • Repas de la semaine : liste des étapes et des ingrédients à utiliser
  • Fruits et légumes de saison : pour établir mes prochains menus en tenant compte de la saisonnalité

 

Comment j'organise mes repas avec Trello

 

Lien vers la vidéo : comment j’organise mes repas

Dans cette vidéo, je vous montre comment j’organise mes repas avec Trello pour gagner du temps au quotidien en cuisinant à l’avance.

Le template de la vidéo est inclus dans l’atelier Save My Money.

 

Quelques astuces pour gagner du temps citées dans cette vidéo :

  • Cuire les pommes de terre et légumes ensemble
  • Investir dans des sachets zip réutilisables pour congeler le pain
  • Avoir une liste de 30 idées repas pour préparer mes menus de la semaine

Découvrez également le blog de Lucie : Cuisinez libéré pour des repas sains sans prise de tête.

 

Et voici quelques idées repas pour le mois d’octobre :

  • Soupe de Potimarron
  • Gratin de courge
  • Tarte au potiron
  • Chou-fleur rôti au four
  • Poêlée de poireaux/St Jacques
  • Endives aux lardons
  • Quiche épinards/chèvre

 

Et vous, organisez-vous vos repas grâce à un outil en ligne ?

Comment j'organise mes repas avec l'outil en ligne Trello

Estelle, quadra bretonne. J'aide les femmes multi-passionnées à reprendre du temps pour elles grâce à une meilleure organisation de leur quotidien et des méthodes simples et concrètes pour aller à L'ESSENTIEL. Conseillère en économie sociale et familiale de formation, je partage mes coups de cœurs, mes astuces, mes conseils sur la vie quotidienne.

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