Être organisée, par où commencer ? On a toutes des vies bien remplies, entre la vie perso, la vie pro, nos passions, parfois la reprise d’études … mais alors, par où commencer ? Pour démarrer, je peux vous conseiller ces 3 étapes.
1. Tout noter
Pour débuter, vous allez faire le vide et noter tout ce que vous avez en tête au lieu de tout garder pour vous. Vous allez ainsi diminuer votre charge mentale.
Comment procéder
Pour cela, prenez un carnet et videz votre cerveau !
Vous allez absolument tout noter ce que vous avez en tête :
- les rdv à prendre
- les tâches à faire
- les événements annuels
Vous diminuez ainsi votre charge mentale au lieu de tout garder pour vous !
2. Déterminer vos objectifs
Ensuite, vous allez déterminer vos objectifs car c’est clairement prouvé qu’en ayant un but précis, vous arriverez plus facilement à passer à l’action.
Comment procéder
Vous allez vous poser ces deux questions :
- Pourquoi souhaitez-vous vous organiser ?
- Que souhaitez-vous changer dans votre quotidien ?
Cela vous permettra ensuite de savoir par où et quoi commencer.
3. Définir vos priorités
Enfin, déterminez maintenant la priorité de vos tâches notées à l’étape 1.
Attaquez-vous à cette liste mais sans vous mettre trop de pression. Au départ, cela va prendre du temps pour se mettre en place mais petit à petit, vous arriverez à faire ces routines de manière automatique.
Je vous conseille de noter maximum 3 tâches par jour, pour débuter, cela va vous encourager à passer à l’action.
Comment procéder
Pour cela, j’utilise la Matrice d’Eisenhower en classant mes tâches selon leur degré d’urgence et d’importance :
- urgent et important : à faire
- important mais pas urgent : à planifier
- urgent et pas important : à déléguer
- pas urgent et pas important : à reporter ou supprimer
Reprenez le contrôle sur votre quotidien en améliorant votre organisation
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Grâce à cet atelier en ligne, vous allez :
- Organiser votre quotidien pour gagner au moins 1h par jour
- Mettre en place des routines pour le ménage
- Dire STOP à la corvée du linge
Il est à prix tout doux pour rester accessible à toutes.
Voilà, j’espère que cela va vous aider. N’hésitez pas à échanger dans les commentaires.
