Mon quotidien organisé

Dans des articles précédents, je vous avais parlé du rééquilibrage alimentaire que j'ai entamé sérieusement début janvier. Aujourd'hui, j'ai perdu 4 kilos que je n'ai pas repris. Je vous parle de 5 habitudes saines pour perdre du poids de façon efficace.

Comment réduire vos dépenses ? Je souhaitais répondre aux questions fréquemment posées sur le blog afin de vous donner quelques astuces pour dépenser moins au quotidien. Je vous propose une réponse en vidéo.

Voici quelques recettes avec des ingrédients qu'on a sous la main. Ce sont des recettes très économiques, simples et rapides à réaliser au quotidien, que l'on appelle : la cuisine du placard.

S'il a bien deux recettes dont je ne pourrais jamais me passer, ce sont les rouleaux de printemps et les makis. J'en prépare régulièrement chez moi, tant c'est simple à réaliser. Je vous parle également du coffret de Maggi que j'ai reçu à l'occasion du nouvel an chinois. Voici mes idées pour des rouleaux de printemps maison.

Cela faisait longtemps que je voulais m'y mettre : fabriquer des petits chocolats maison. Mais je n'avais pas le matériel qu'il fallait. En allant chez Gifi, j'ai trouvé un coffret sympa avec 3 plaques et 1 livre de recettes. Nickel ! Ce qui m'a bluffée, c'est la simplicité des recettes.

Comment composer des menus variés tout en préservant son budget ? Je vous propose ma liste de courses et une idée de repas sains et équilibrés.

Parlons des repas au travail. Vous déjeunez sur votre lieu de travail et chaque midi, vous regrettez de ne pas avoir envoyé votre en-cas ? Vous en avez marre d'aller au restaurant chaque jour et de manger trop gras ? Cela vous coûte trop cher ? Je vous propose des astuces pour économiser sur vos repas au travail.