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30 idées repas à petit budget

30 idées repas à petit budget

Parlons à nouveau cuisine et budget avec les repas du quotidien. Comment composer des menus variés avec un budget serré ? Je vous présente 30 idées repas à petit budget.

Je vous présente des idées de recettes à petit budget.

Lien vers les deux articles cités
https://organisersonquotidien.fr/retour-de-courses-1/
https://organisersonquotidien.fr/retour-de-courses-2/

30 idées repas à petit budget

La liste de base idéale pour cuisiner à petit budget

Épicerie salée

  • riz, pâtes, semoule
  • purée en sachets
  • farine
  • huile, vinaigre
  • sel, poivre
  • moutarde
  • conserves de haricots verts, petits pois, carottes
  • pommes de terre, oignons
  • conserves de cassoulet, raviolis
  • sauce tomate
  • thon

Retrouvez la liste des fruits et des légumes chaque mois et la liste de 365 idées repas pour 3.99€ seulement

Épicerie sucrée

  • sucre en poudre
  • sucre en morceaux
  • lait
  • confiture
  • café ou thé
  • chocolat en poudre
  • biscottes, pain de mie
  • compotes
  • fruits en conserves
  • chocolat en tablettes

30 idées repas à petit budget

Frais

  • œufs
  • jambon
  • gruyère râpé
  • crème fraîche
  • yaourts
  • beurre
  • lardons
  • fromage de chèvre

30 idées repas à petit budget

 

Fruits et légumes de saison

Selon les saisons, les fruits et légumes sont meilleurs et moins chers : liste des fruits et légumes de saison. Découvrez mes idées repas par mois.

30 idées de plats basiques et économiques

  1. œufs mimosas
  2. salade de thon/riz
  3. salade piémontaise
  4. gratin de légumes/lardons
  5. jambon au four
  6. quiche lorraine
  7. pâtes carbonara
  8. omelette au fromage
  9. repas de crêpes
  10. gâteau au yaourt (version salée)
  11. spaghettis bolognaise
  12. tarte aux légumes
  13. tarte au thon et variantes de tartes salées
  14. pâtes au thon
  15. hachis parmentier
  16. hachis de légumes
  17. gratin de légumes
  18. gratin de jambon
  19. bricks au thon
  20. lasagnes de courgettes au thon
  21. croque-monsieur
  22. courgettes farcies fromage/lardons
  23. pizza maison jambon/fromage
  24. cake courgette/fromage de chèvre
  25. tarte aux champignons
  26. tarte tomate/moutarde
  27. gratin dauphinois
  28. omelette aux pommes de terre et fromage
  29. poulet aux champignons à la crème
  30. poulet au curry

Ces plats peuvent être servis avec une salade vinaigrette pour un plat complet. Téléchargez la fiche gratuite pour lister vos 30 idées repas et planifier facilement vos menus chaque mois.

Quelles sont vos idées repas à petit budget ?

 

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30 idées repas à petit budget

Estelle - Organiser son quotidien

J'aide les femmes actives à trouver du temps pour elles malgré un planning chargé grâce à une meilleure organisation de leur quotidien et des méthodes simples et concrètes pour aller à L'ESSENTIEL.

Conseillère en économie sociale et familiale de formation, je partage mes coups de cœurs, mes astuces, mes conseils sur la vie quotidienne.

Je propose de vous aider en rejoignant le Club ou encore à travers mes carnets et mes ebooks.

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