Dans des articles précédents, je vous avais parlé du rééquilibrage alimentaire que j’ai entamé sérieusement début janvier. Aujourd’hui, j’ai perdu 4 kilos que je n’ai pas repris. Je vous parle de 5 habitudes saines pour perdre du poids de façon efficace.
J’ai testé Comme j’aime pendant 1 semaine
Aujourd’hui, je vous parle d’un nouveau test de produit : Comme j’aime. Je vous parle de ce programme et mon avis sur Comme j’aime. J’ai reçu ce produit gratuitement dans le cadre d’une collaboration, via le site Hivency.
Recettes : la cuisine du placard
Voici quelques recettes avec des ingrédients qu’on a sous la main. Ce sont des recettes très économiques, simples et rapides à réaliser au quotidien, que l’on appelle : la cuisine du placard.
Rouleaux de printemps et makis maison
S’il a bien deux recettes dont je ne pourrais jamais me passer, ce sont les rouleaux de printemps et les makis. J’en prépare régulièrement chez moi, tant c’est simple à réaliser. Je vous parle également du coffret de Maggi que j’ai reçu à l’occasion du nouvel an chinois. Voici mes idées pour des rouleaux de printemps maison.
Recette : des petits chocolats maison
Cela faisait longtemps que je voulais m’y mettre : fabriquer des petits chocolats maison. Mais je n’avais pas le matériel qu’il fallait. En allant chez Gifi, j’ai trouvé un coffret sympa avec 3 plaques et 1 livre de recettes. Nickel ! Ce qui m’a bluffée, c’est la simplicité des recettes.
7 idées repas sains et équilibrés
Comment composer des menus variés tout en préservant son budget ? Je vous propose ma liste de courses et une idée de repas sains et équilibrés.